杉田正明氏(日本体育大学教授)x長谷川美智子(リンパデトックス協会)特別対談

先日(8/25)、日本体育大学 体育学部教授の杉田正明先生と対談をさせて頂きました。

杉田先生とは普段から仲良くさせていただいておりますが、改めて、杉田先生がアスリートのコンディションを整えるのにどのような意識をしているのか?腸のケアをする事がなぜ必要なのか?どのようにすれば良いのか?など、様々な事を聞かせていただきました。

後日、対談内容を公開させて頂きますので、楽しみにしていてください。

2023.8.27 追記

note(ノート)
【アスリートだけじゃない!?コンディショニングを整える重要性】トップアスリートを支える杉田正明先生に... 日本体育大学 体育学部教授の杉田正明先生をお招きしてコンディショニングについて色々お伺いしました。以前から仲良くさせていただいてますが、改めて杉田先生の考え方や...




杉田正明氏著書
休養学基礎 – 疲労を防ぐ! 健康指導に活かす